start GMINNY PROGRAM WSPIERANIA RODZINY

PostHeaderIcon Ogłoszenie

Klub Aktywności Społecznej

zaprasza mieszkańców miasta Mława na bezpłatne ćwiczenia rozciągająco relaksacyjne

w oparciu o elementy jogi, które odbywają sięw każdy wtorek i piątek,

przy ul. Mariackiej 20 (przy budynku plebanii),

w godzinach od 17:45 – 19:15

 

Zapisy przyjmujemy

w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Mławie,

telefonicznie lub osobiście, w godzinachod 8:00 do 16:00, w sekretariacie (pok. nr 10)

tel. 23/654 35 60

 

Ilość miejsc ograniczona.

 

Na zajęciach ćwiczymy boso w swobodnym stroju sportowym. Należy przynieść własną karimatę do ćwiczeń, koc oraz pasek z tworzywa, które się nie uciąga. Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanego instruktora.